Czy czujesz, że utknęłaś w miejscu, z którego trudno ruszyć dalej? Że życie, które miało być wspierające i pełne miłości, stało się ciężarem? Jeśli tak – nie jesteś sama. Wiem, co czujesz. Przeszłam przez samotność, rozstania, trudne relacje, rozwód i życie samotnej mamy. Wiem, jak to jest, kiedy świat się rozpada, a Ty musisz podnieść go kawałek po kawałku – i siebie razem z nim.

Dziś jako terapeutka i coach wspieram kobiety takie jak Ty – w momentach przełomu, bólu, niepewności. Pomagam, kiedy serce pęka po stracie, kiedy rozstanie wywraca życie do góry nogami, a Ty czujesz się zagubiona, niewidzialna, bez siły. W bezpiecznej przestrzeni mojego gabinetu w Bydgoszczy lub online możesz wreszcie zatrzymać się, usłyszeć siebie i zacząć budować życie, które będzie Twoje – na Twoich zasadach.

Co otrzymasz, pracując ze mną?

🟣 Zrozumienie i akceptację – spotykam Cię tam, gdzie jesteś. Bez oceny. Z sercem i pełnym szacunkiem dla Twojej historii.

🟣 Profesjonalne wsparcie – pracuję w oparciu o metodę IFS-SWR (System Wewnętrznej Rodziny), coaching relacji i wieloletnie doświadczenie w towarzyszeniu kobietom w zmianie.

🟣 Bezpieczną przestrzeń do mówienia o tym, co naprawdę ważne – o Twoich emocjach, potrzebach, pragnieniach. O tym, co boli i co wymaga ukojenia.

🟣 Konkretną pomoc w zmianie – razem określimy, czego potrzebujesz i jak możesz to osiągnąć. Pomogę Ci zauważyć to, czego może dziś jeszcze nie widzisz: że jesteś wartościowa, ważna i zasługujesz na dobre życie.

Pomogę Ci:

• Odzyskać równowagę po rozstaniu, stracie lub kryzysie
• Wyjść z impasu i odnaleźć kierunek
• Zbudować dobrą relację ze sobą i innymi
• Wydobyć Twój potencjał i wewnętrzną siłę
• Zacząć od nowa – w zgodzie ze sobą

Wierzę, że masz w sobie wszystko, czego potrzebujesz, by się uzdrowić. Czasem po prostu potrzebna jest obecność drugiej osoby, która pomoże Ci to dostrzec i nadać sens Twojej drodze.

Jak wygląda nasza wspólna podróż?

🔹 Zaczynamy od sesji konsultacyjnej, podczas której poznajemy się, rozmawiamy o Twojej sytuacji, celach i potrzebach. Doświadczasz, jak wygląda współpraca ze mną i podejmujesz decyzję, czy to jest dla Ciebie.

🔹 Jeśli decydujesz się iść dalej – wspólnie planujemy kolejne kroki. Przyglądamy się temu, co jest teraz, i temu, jakiego życia pragniesz. Sprawdzamy, co Cię zatrzymuje i jak możesz to przezwyciężyć.

🔹 Wspólnie budujemy Twoją wewnętrzną siłę, pewność siebie i poczucie wartości. Otwierasz się na nowe – życie, w którym jesteś ważna.

Dlaczego warto?

Bo nie musisz dłużej żyć w cieniu smutku, wątpliwości i samotności. Zasługujesz na spokój, spełnienie i relacje, które Cię karmią. Czasem wystarczy jeden krok – telefon, wiadomość, decyzja.

Nie możesz zmienić przeszłości, ale możesz wpłynąć na swoją przyszłość. Terapia i coaching to nie słabość – to odwaga i troska o siebie.

Umów się na sesję – w gabinecie w Bydgoszczy lub online.
Zrób ten pierwszy krok ku sobie.
Twoje nowe życie czeka.